2023年度の授業では、これまでのゲストスピーカーの皆様に加え、新たに内田恭子様（フリーアナウンサー、マインドフルネストレーナー）、荻野宣子様（共立荻野病院医師）をゲストにお迎えし、マインドフルネスのセッションを実施しました。（2023年8月19日（土））。
理論のご講義の後、全員でマインドフルネス瞑想を体験しました。